合同会社設立用書類作成代行センタースタッフブログ

スタッフ日記 | 若田さんと骨密度

2009年3月17日８（火）

3月16日、宇宙飛行士若田光一さんがスペースシャトル「ディスカバリー号」に搭乗し、長期滞在への旅へと出発しました。スペースシャトルが打ち上げられる高度約４００キロは人間の体には過酷な環境だそうです。 中でも驚いたのは、無重量の影響で、骨粗鬆症（こつそしょうしょう）患者の約１０倍の速さで骨密度が減少するということです。６カ月滞在すると、大腿（だいたい）骨が元の状態に戻るのに３～４年もかかるそうなのです！骨粗鬆症の薬を服用して実験につとめるそうですが、それにしても体を鍛練している宇宙飛行士ならではの過酷な任務なのですね。

皆さんは骨密度を上げるために何か気を使っていらっしゃいますか。乳製品を取ることは広く知られていますが、お酢を一緒にとるとよいそうです。お酢は好き嫌いがありますが、最近ではそのまま飲みやすいお酢もいろいろ出ています。デパートの地下の食品売り場が品揃えがよいようです。経験から言うとお酢は絶対効果あり！です。